ケールのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 24.50g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (37g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 746kcal | 脂質: 41.40g | 炭水化物: 87.30g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 44.40g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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