調理したインゲン豆（調理油なし）のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 カップ、ホール - 26kcal , 10 鞘 - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたミックスナッツ（ピーナッツ入り、加塩）

1 カップあたり - カロリー: 814kcal | 脂質: 70.49g | 炭水化物: 34.73g | たんぱく質: 23.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.66g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 735kcal , 1 カップ、調理済み - 204kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

無調整豆乳 (キッコーマン)

100mlあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

無調整豆乳 (紀文)

1本 (200ml)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

無調整豆乳 (CGC)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズバーガー（シングルパテと調味料入り）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 14.15g | 炭水化物: 26.53g | たんぱく質: 15.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヒヨコ豆（種子、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶなしめじ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.34g | たんぱく質: 1.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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