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1000件のうち181-190件を表示
野菜炒め
100 gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 5.42g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 1 人前(1人前あたり162g) - 122kcal ,
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豚肉炒め
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 6.68g | 炭水化物: 4.17g | たんぱく質: 9.78g ,
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類似するアイテム
イカめし
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.38g | 炭水化物: 19.64g | たんぱく質: 11.93g
その他の量: 1 杯 - 344kcal , 1 サービング(1サービングあたり200g) - 287kcal ,
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類似するアイテム
めかぶ
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.41g | たんぱく質: 0.91g
その他の量: 1 パック - 8kcal , 1 サービング(1サービングあたり50g) - 8kcal ,
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類似するアイテム
そばめし
1 人前(1人前あたり149g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.36g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 8.45g ,
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類似するアイテム
ふっくらハンバーグ
(プリマハム)
100gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 14.10g
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類似するアイテム
ふっくらオムレツ
(テーブルマーク)
1個 (35g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.70g
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釜揚げしらす
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g ,
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類似するアイテム
牛の肩ばら肉(脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮)
100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal ,
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類似するアイテム
牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み)
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース (無駄な部分を取り除き)(450g、 無駄な部分を含む生肉の摂取分) - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal ,
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