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堅豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.9g | 炭水化物: 2.0g | たんぱく質: 7.4g ,
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ごろんと肉厚ハンバーグ
(味の素)
1個 (35g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 4.00g
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ごろんと肉厚メンチカツ
(味の素)
1人前 (28g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 2.70g
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ごろごろチョコチップスコーン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 45.50g | たんぱく質: 7.30g
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ごろごろフルーツパウンド
(ミニストップ)
1個 (57g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.80g
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一膳ごはん 菜彩鶏肉の鶏そぼろとだし飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 12.90g
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クスクス(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 23.22g | たんぱく質: 3.79g ,
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鶏だんごの野菜煮込み
(キューピー )
100gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 3.00g
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サトウのごはん 麦ごはん
(佐藤食品)
1食 (150g)あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 4.20g
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グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
1 クラッカー (6.5cm角)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 355kcal , 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング) - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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