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いか炙り焼き
(ローソン)
1食 (80g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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おにぎり 豚キムチ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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具たっぷりミックスサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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炒飯おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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厚切りロースのカツカレー
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 715kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 100.30g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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切り干し大根
(ローソン)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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おにぎり 昆布
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 46.90g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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サラダチキン てりやき味
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
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ノルウェーサーモン切り落とし
(ローソン)
1パック (50g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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オクラたっぷりネバネバサラダ
(ローソン)
1サービングあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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