1 人前 （105ml）あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 16.01g | たんぱく質: 1.86g
その他の量: 1/2 カップ （120ml） - 127kcal , 100 g - 192kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 19.65g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.5g
その他の量: 1 単位、調理済み （450gの生肉からの摂取分） - 883kcal , 1 ポンド - 1279kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く （450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 17.92g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.0g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 15.49g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.61g
その他の量: 1 ステーキ - 606kcal , 1 ポンド - 1034kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.69g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.99g
その他の量: 3 オンス （1人前） - 161kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 5.47g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.57g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.97g
その他の量: 1 切れ（サーモンステーキ、中） （厚さ1.5cm） - 243kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 39kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム