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あたりめ
(トップバリュ)
1サービング (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.80g
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さぬきうどん
(トップバリュ)
1玉 (200g)あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 5.80g
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ヌードルしょうゆ
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1食 (77g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.80g
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カットほうれん草
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1人前 (100g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.50g
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(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.30g
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油揚げ
(トップバリュ)
1枚 (11g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 2.40g
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味付めかぶ (45g)
(トップバリュ)
1カップ (45g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 0.50g
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さきいか
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 36.10g
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ざっくりブランサンド ライトミール カカオ味
(トップバリュ)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.30g
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