はま寿司炙りしめさばのカロリーと栄養情報

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1 大あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 1.15g | たんぱく質: 6.81g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり62g） - 98kcal , 1 中 - 88kcal , 1 小 - 77kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

魚介類と野菜の寿司

1 ピースあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 7.15g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 カップ - 231kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 174kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司　（海苔巻き）

1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炙りサーモンとイクラのちらし寿司 (マックスバリュ)

1パックあたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 81.00g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

海鮮丼と手まり寿司セット (イオン)

1パツクあたり - カロリー: 533kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 95.00g | たんぱく質: 22.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぜそば

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 7.89g
その他の量: 1 杯 - 474kcal , 1 サービング（1サービングあたり300g） - 593kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

めばちまぐろ

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.11g
その他の量: 1 カップ、スライス - 195kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 130kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はま吸い (永谷園)

1袋 (4g)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

炙り焼き鳥めし (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

緑豆はるさめ (ケンミン)

1袋 (30g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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