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759件のうち141-150件を表示
明太子
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 0.84g | たんぱく質: 23.54g
その他の量: 1 個 - 44kcal , 1 人前(1人前あたり35g) - 44kcal ,
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にしん甘露煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (80g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 10.90g
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さわら
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.25g ,
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マグロ油漬け(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.21g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 29.13g
その他の量: 1 缶 (185g)、充てん液なし - 317kcal , 1 サービング(1サービングあたり85g) - 168kcal ,
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ふぐ料理
100 gあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.79g ,
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いわし味付
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 14.50g
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ハマチ
100 gあたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.82g ,
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焼しゃけ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
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さばみそ煮
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 15.90g
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さば水煮
(ちょうした)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 15.80g
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