成城石井鶏肉の豆腐包み焼き&鯵ほぐしご飯のカロリーと栄養情報

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1人前 (85g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 20.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (85g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムのひき肉

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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