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そら豆 (塩付き、焼き、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g ,
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うすやきソフト煎餅
(木村)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 5.20g
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白和え
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g ,
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三幸の揚せん 薫るしお味
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 578kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 54.40g | たんぱく質: 2.40g
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餅
1 個あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 25.27g | たんぱく質: 2.51g ,
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えん餅 白餡
(もち吉)
1個あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 2.20g
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1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 9.57g | たんぱく質: 0.00g ,
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三幸のサラダせん
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 488kcal | 脂質: 21.10g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 5.40g
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三幸の柿の種
(三幸製菓 )
1小袋 (26g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 4.30g
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Lえびグラタン
(ローソン)
1皿あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 18.60g
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