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ルーローハン(もち麦ごはん大盛)
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 992kcal | 脂質: 33.60g | 炭水化物: 146.10g | たんぱく質: 31.40g
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しょうが焼きコンビ弁当
(ほっともっと)
1個あたり - カロリー: 747kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 108.50g | たんぱく質: 29.30g
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肉たっぷり回鍋肉弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 739kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 105.10g | たんぱく質: 28.90g
栄養成分
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チキン南蛮&しょうが焼きコンビ弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 829kcal | 脂質: 28.80g | 炭水化物: 117.80g | たんぱく質: 27.50g
栄養成分
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野菜が摂れるビビンバ(半熟たまごなし)
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 647kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 107.70g | たんぱく質: 18.90g
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ふっくら国産 釜揚げしらす弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 104.30g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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ロースとんかつ
(とんかつ和幸)
1枚 (150g)あたり - カロリー: 632kcal | 脂質: 47.50g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 31.90g
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ロースとんかつサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 13.90g
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ロースとんかつ巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 40.60g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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レンジでサクッとロースとんかつ
(CO-OP)
100gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 12.90g
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