調理したインゲン豆（調理油なし）のカロリーと栄養情報

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調整豆乳 (キッコーマン)

1本 (200ml)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

調製豆乳 (CGC)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

調製豆乳 (キッコーマン)

100mlあたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調製豆乳 (紀文)

100mlあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調整豆乳 (紀文)

1本 (200ml)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

調整豆乳 (キッコーマン)

100mlあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 2.35g | たんぱく質: 3.55g 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

減塩醤油

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 杯（小さじ） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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