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半熟玉子ぶっかけうどん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 86.70g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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とろ~り白いチーズパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 9.20g
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豆とひじきのサラダ
(ローソン)
1パック (75g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ひじきとゴボウのファイバーサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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6種野菜と餃子のスープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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とろさば味噌漬焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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おにぎり ねぎ塩炒飯おにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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エリンギと明太子のバター醤油パスタ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 526kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 72.80g | たんぱく質: 24.70g
栄養成分
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はまぐり出汁の塩ラーメン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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切れてるだし巻き玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
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