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ごはん
(セブンイレブン)
1食 (180g)あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.78g | たんぱく質: 4.50g
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ふんわりたまごの特製親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 569kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 90.10g | たんぱく質: 25.70g
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赤坂四川飯店監修 黒酢の酢豚
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 21.30g
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酢もつ柚子ポン酢タレ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 12.00g
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ねぎ盛りピリ辛砂ずりポン酢
(セブンイレブン)
1包装 (73g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 11.70g
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牛乳仕込みのホイップロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 6.20g
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炭火で仕上げたさんまの塩焼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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生きて腸まで届く乳酸菌入りいちごのむヨーグルト
(セブンイレブン)
1パック (190g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 6.60g
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シャキシャキれんこんとごぼうのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.50g
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いんげんとブロッコリーのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
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