イオン株式会社鶏ごぼうごはんのカロリーと栄養情報

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ごはん (西友)

1食 (200g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (180g)あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.78g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (160g)あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 53.70g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (94g)あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 23.60g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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