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韓国風のり巻き
(セブンイレブン)
1包袋あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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まぐろたたき巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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たんぱく質がとれる豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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おろし大根と食べる冷製茄子の揚げ浸し
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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だし厚揚げとひじき煮の和サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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だし醤油で食べる!おつまみ長芋
(セブンイレブン)
1人前 (94g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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ふんわり玉子ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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タンパク質が摂れる スパイシーチリミートサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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