カゴメブロッコリーとほうれん草のポタージュのカロリーと栄養情報

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えびとほうれん草のクリームグラタン (クノール)

1杯 (46g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

紅鮭とほうれん草のクリームパスタ (セブンイレブン)

1人前 (305g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とほうれん草のトマトクリーミースパゲティ (ニッキーフーズ)

１食 (285g)あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

サグチキン（ほうれん草とチキンのカレー） (無印良品)

1袋 (180g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

紅鮭とほうれん草のドリア (ファミリーマート)

1食 (260g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

枝豆とほうれん草のサラダチキン (ローソン)

1袋 (60g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんずジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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