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食物繊維が摂れる16品目のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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食物繊維が摂れる28品目のサラダ
(NEWDAYS)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 23.40g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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たけのこの里
(明治)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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たけのこの里
(Meiji)
1箱 (77g)あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 25.70g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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新そば国産きのこそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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全粒粉の小麦粉
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 1.87g | 炭水化物: 72.57g | たんぱく質: 13.7g ,
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ペヤングソースやきそば
(まるか食品)
1食 (120g)あたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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4品目のネバネバぶっかけそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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牛肉とイベリコ豚の粗挽きボロネーゼ
(ハインツ)
100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 8.10g
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