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いちごのもちっとパンケーキ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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とろーりチーズのえびグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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オクラとなめこのミニそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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鶏からチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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切り干し大根
(ローソン)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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切り干し大根
(ローソン)
1パック (42g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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蒸し鶏のごまだれサラダうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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おだしのきいたオクラと海藻のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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きのこと和風てりやきソースのハンバーグ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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ほうれん草ときのこの和風パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 80.50g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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