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ブロッコリーチキンサンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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オーツ麦のリゾット じゃがいもとブロッコリー
(無印良品)
1食分 (44g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏むね肉とブロッコリーのサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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ブロッコリースプラウト彩りミックスサラダ
(サラダクラブ)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.50g
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