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茎わかめ
(ファミリーマート)
1包装 (30g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.70g
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生ちくわ
(ファミリーマート)
1包装 (104g)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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わかめスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.20g
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豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 5.80g
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枝豆とひじきの生姜風味鶏サラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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豚肉と野菜の味噌ちゃんこ鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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ソースで食べる!きのこクリームのハンバーグ丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 84.40g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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じゃりうまぶどうパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 53.00g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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ふわふわ食感のちぎれるチーズパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 52.60g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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ふんわりもっちりとした白パン(ブルーベリー&クリームチーズ)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 5.80g
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