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釜炊きお揚げのきつねうどん
(トップバリュ)
1パックあたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 19.50g
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牛すきまん
(トップバリュ)
1個 (80g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 5.40g
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焼きそば
(トップバリュ)
1人前 (141g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 6.50g
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うま塩ドレッシング
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1袋 (25ml)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.50g
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低糖質大豆からつくったすき焼き風
(トップバリュ)
1袋 (110g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.10g
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素煎り 4種のナッツ
(トップバリュ)
1袋 (24g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.60g
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鶏甘辛煮とひじきごはん
(トップバリュ)
1袋 (300g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 17.40g
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大豆からつくったボロネーゼ
(トップバリュ)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.70g
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まぐろたたき巻
(トップバリュ)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 4.90g
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緑黄色野菜入りお魚と豆腐ハンバーグ
(トップバリュ)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 7.70g
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