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豚肉ときくらげの玉子炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.00g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 14.80g
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ふわっと玉子のオムライスおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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五穀ごはんおむすび ゆず明太子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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玉子をそえた牛すき丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 708kcal | 脂質: 26.00g | 炭水化物: 92.40g | たんぱく質: 26.00g
栄養成分
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ごろっとにんにく砂肝焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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牛肉とごぼう炒め
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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五穀ごはん 塩こんぶツナ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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エッグポット(味付きゆで玉子とほうれん草)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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冷しぶっかけとろろそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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ごろっと芋のおつまみポテトサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 5.80g
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