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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g ,
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栄養成分
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ごまと香味野菜ドレッシング
(ローソン)
1食 (22ml)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.60g
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パクチーと香味野菜のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 5.90g
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キューピーノンオイル ごまと香味野菜
(キューピー )
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.60g
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8種の野菜あんかけラーメン
(マルハニチロ食品)
1人前 (537g)あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 81.30g | たんぱく質: 18.40g
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大豆(凝乳チーズ付き)
100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g ,
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ノンオイルごまと香味野菜
(キューピー )
大さじ1杯 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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キューピーノンオイルごまと香味野菜
(キューピー )
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.60g
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フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む)
100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g ,
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北の味わい ざるラーメン 焙煎ごまだれ
(東洋水産)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 509kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 101.60g | たんぱく質: 14.10g
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