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皮付きピーナッツ(皮は食べない)
1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス(殻付き、摂取分) - 126kcal , 1 オンス(殻なし) - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal ,
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牛の肩ばら肉(脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮)
100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal ,
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類似するアイテム
牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み)
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース (無駄な部分を取り除き)(450g、 無駄な部分を含む生肉の摂取分) - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal ,
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わさび
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 22.63g | たんぱく質: 4.62g ,
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エビ寄せフライ( 冷凍食品)
(CO-OP)
1個あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.20g
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さけ茶漬け (5.5g)
(永谷園)
1食分 (6g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 1.30g
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さけ茶漬け (164g)
(永谷園)
1食分 (164g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 54.50g | たんぱく質: 7.20g
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フルーツスムージー(フルーツジュースと乳製品入り)
1 カップあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.23g | 炭水化物: 41.15g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 杯 (1杯あたり405g) - 397kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal ,
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森永 アロエヨーグルト 脂質0
(森永乳業)
1個 (118g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.10g
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森永れん乳氷
(森永乳業)
1カップ (160g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 3.00g
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