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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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コーラ (カフェイン、人工甘味料入り)
1 缶355mlあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 0.43g
その他の量: 1 ボトル 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal ,
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熊本もっこすラーメン
(五木食品)
1人前 (123g)あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 14.90g
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チーズと豆入りブリトー
2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g ,
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牛肉入りラーメン
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.07g | 炭水化物: 8.98g | たんぱく質: 4.83g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり244g) - 83kcal , 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 202kcal , 100 g - 34kcal ,
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焼あごだし塩ラーメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 445kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 22.00g
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五目あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1包装 (573g)あたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 25.00g
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野菜あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 61.50g | たんぱく質: 15.50g
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さっぱり牛乳寒天
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 3.50g
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コーラ(カフェイン入り)
1 缶355mlあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 35.18g | たんぱく質: 0.26g
その他の量: 1 ボトル 475 ml - 182kcal , 1 子供用カップ355ml - 95kcal , 1 475mlサイズの小カップ) - 128kcal ,
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