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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
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チーズが香るとろ〜りチーズパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.60g
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こがねさきいか
(ローソン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 17.10g
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おてがる鶏そぼろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 13.90g
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おにぎり もち麦入りわかめごはん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 3.50g
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昆布だしで炊いた新生姜とわかめ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 7.20g
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蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 4.70g
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これが鶏竜田揚げ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 38.40g | 炭水化物: 110.90g | たんぱく質: 36.30g
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ふんわりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 5.70g
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熟成紅鮭
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.00g
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