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鶏むね肉の粒山椒ねぎ油
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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三色鶏そぼろご飯
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 67.10g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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おてがる鶏そぼろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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ごぼうこんにゃく
(ローソン)
1食 (75g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.10g
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おにぎり 鶏ごぼう
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 43.50g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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ミニ鶏そぼろごはん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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ごぼうと根菜のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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生春巻き サーモン わさびコチジャン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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おにぎり 手巻 紅さけ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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おにぎり 直巻和風ツナマヨネーズ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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