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がんこ漁師の焼いか
(ローソン)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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ブランのあんぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 9.90g
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栗ときのこのおこわ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 4.10g
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やきとん
(ローソン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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これが幕の内弁当
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 80.20g | たんぱく質: 21.10g
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1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 50.50g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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桜餅(こしあん)
(ローソン)
1個 (28g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 2.10g
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こしあん大福
(ローソン)
1個 (15g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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小海老フライ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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こてっちゃん
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 9.60g
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