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お肉柔らか豚角煮重
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 84.10g | たんぱく質: 25.60g
栄養成分
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あじフライ
(ヤオコー)
1枚 (111g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 26.40g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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丸ごとかれい唐揚
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 621kcal | 脂質: 52.30g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 36.90g
栄養成分
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手巻おにぎりツナマヨ
(ヤオコー)
1個あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 1.20g
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笹かまぼこ
(ヤオコー)
1枚 (22g)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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本鮪が入ったちょっと贅沢握り
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 558kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 93.30g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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ちょこっと食べたい握り寿司
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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生春巻き サーモンチーズ
(ヤオコー)
1パックあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 5.40g
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ざるそば
(ヤオコー)
1人前 (216g)あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 61.20g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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ハーフお好み焼ミックス
(ヤオコー)
1人前 (167g)あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 25.70g | たんぱく質: 13.90g
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