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親子丼
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 92.00g | たんぱく質: 25.90g
栄養成分
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親子丼
(ローソン)
1個 (200g)あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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親子丼
(トップバリュ)
1パック (210g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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ヒヨコ豆(種子、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g ,
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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親子丼 並
(なか卯)
1杯あたり - カロリー: 620kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 94.90g | たんぱく質: 28.80g
栄養成分
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からだシフト チキンのトマト煮
(三菱食品)
1食 (140g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g ,
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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