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野菜と食べる!台湾まぜそば風ラーメンサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 14.20g
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おむすびスーパー大麦 野沢菜ちりめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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ごま油が香る!ホタテ風味の緑野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.60g
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野菜とつくねのごま豆乳春雨スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 11.90g
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1/2日分の野菜濃厚胡麻みそ鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 12.10g
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10種野菜とつくねの生姜和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 13.50g
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野菜たっぷり!蒸し鶏とごぼうのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 11.00g
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ホタテ風味と3種野菜の塩ごま油仕立て
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏と野菜の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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洗わずそのまま食べられる彩り野菜ミックス
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.60g
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