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スタミナにんにく醤油野菜スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 11.30g
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こしあんまん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.80g
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おにぎり こんぶ
(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 3.30g
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こしあんぱん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 81.00g | たんぱく質: 10.00g
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スイートポテト蒸しケーキ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 44.50g | たんぱく質: 4.90g
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豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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棒棒鶏風サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 15.70g
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冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒仕立て
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 28.00g
栄養成分
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野菜たっぷり!蒸し鶏とごぼうのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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茶碗蒸し
(ファミリーマート)
1個 (160g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 5.80g
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