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とんかつバーガー
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 12.20g
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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
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鶏むね肉のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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香ばし生地のもちもちくるみパン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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山かけねぎとろ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 66.60g | たんぱく質: 14.00g
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三元豚のロースとんかつ重
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 916kcal | 脂質: 33.80g | 炭水化物: 123.50g | たんぱく質: 29.90g
栄養成分
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無着色のひとくちカリカリ梅
(ファミリーマート)
1人前 (44g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.40g
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皮つき鮭とば
(ファミリーマート)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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全粒粉S生ハムとベーコンと野菜
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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生パスタ海老のトマトクリーム
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 463kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 19.10g
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