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さばの塩焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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おでん つみれ
(ファミリーマート)
1個 (35g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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おでん 昆布巻
(ファミリーマート)
1個 (30g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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おでん 牛すじ
(ファミリーマート)
1個 (25g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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さばほぐしごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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モッツァレラのさけるチーズ
(ファミリーマート)
1人前 (26g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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さばのみそ煮
(ファミリーマート)
1人前 (105g)あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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さばの味噌煮
(ファミリーマート)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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スモークささみ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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