釜揚げしらすと明太子のごはんのカロリーと栄養情報

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1包あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 20.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 75.60g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 19.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

釜あげしらす (CGC)

100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 64.10g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (16g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (23g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 536kcal | 脂質: 32.40g | 炭水化物: 56.50g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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