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縞ほっけの塩焼
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 22.80g
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ほうれん草と小町麩のおみそ汁
(ローソンセレクト)
1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g
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とうふそうめん風
(ローソンセレクト)
1袋あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 6.00g
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12種具材のちゃんぽん
(ローソンセレクト)
1人前 (382g)あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 19.30g
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いわしの生姜煮
(ローソンセレクト)
1パック 2枚あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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プリッとしなやかな笹かま
(ローソンセレクト)
1袋あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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あらびきフランク
(ローソンセレクト)
1人前 (65g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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ビネガー香る大豆チップス
(ローソンセレクト)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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子持ちししゃも
(ローソンセレクト)
1食 5尾あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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揚げぎんなん
(ローソンセレクト)
1パック (30g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 2.40g
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