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いかの天ぷら
(マルハニチロ食品)
1個 (18g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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かれいの煮付け
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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5種野菜とひじきの豆腐ハンバーグ
(マルハニチロ食品)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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極旨!ももから揚げ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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栗かぼちゃ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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釧路のいわし味付
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 29.10g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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釧路のいわし 味付
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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釧路のいわし水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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あじ南蛮漬け
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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釧路のいわし味噌煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 19.20g
栄養成分
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