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おむすび手巻 こんぶ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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(ファミリーマート)
1袋 (16g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.90g
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(ファミリーマート)
1個 (160g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 5.80g
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(ファミリーマート)
1個 (260ml)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 3.30g
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梅と蒸し鶏のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 14.90g
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1包装あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.90g
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ツナたまごサンド
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 9.30g
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じゃこめし
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 3.90g
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