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豚角煮玉子
(ファミリーマート)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 21.30g
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玉子がおいしい親子丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 92.90g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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ふんわり玉子の親子丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 494kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 84.30g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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ふんわり玉子!デミオムライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 23.10g | 炭水化物: 64.30g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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シーチキン×チキンおむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ふわとろ玉子のオムライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ファミリーマート)
1包装 (120g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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とろーり玉子のデミオムライス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 677kcal | 脂質: 38.20g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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新玉ねぎと大根のサラダ
(ファミリーマート)
1包装当たりあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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いなり&玉子寿司セット
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 59.80g | たんぱく質: 17.70g
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