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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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唐揚げ鶏五目弁当
(オリジン弁当)
1包装あたり - カロリー: 790kcal | 脂質: 32.20g | 炭水化物: 86.60g | たんぱく質: 31.20g
栄養成分
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唐揚弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 659kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 99.90g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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若鶏の唐揚げ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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黄緑色の唐辛子
100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 5.35g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 カップ - 33kcal , 1 小 (長さ10cm) - 9kcal , 1 中 (長さ11cm) - 12kcal ,
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類似するアイテム
オーツ麦のシリアル(インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合)
1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal ,
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類似するアイテム
会社弁当
1 個あたり - カロリー: 602kcal | 脂質: 11.29g | 炭水化物: 98.71g | たんぱく質: 22.97g ,
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若鶏の唐揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 15.00g
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