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焼き鮭ご飯
(セブンイレブン)
1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g
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混ぜて食べる なめことえのきのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 1.70g
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鶏と彩り野菜の七穀御飯のお弁当
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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混ぜて食べる!たこときゅうりのキムチ和え
(セブンイレブン)
1梱包あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.40g
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わさび菜飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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炙り焼き銀鮭とお好みおかずのご飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 66.40g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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半熟玉子の冷たい混ぜうどん
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 79.40g | たんぱく質: 14.70g
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鮭ときのこのバター醤油パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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秋鮭ときのこの和風パスタ
(セブンイレブン)
1pあたり - カロリー: 409kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 64.90g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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イカフライと卵焼きの御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 81.20g | たんぱく質: 12.90g
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