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おにぎり こんぶ
(サークルKサンクス)
1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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焼きたらこマヨおにぎり
(サークルKサンクス)
1包装あたりあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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かぼちゃのチーズケーキ
(サークルKサンクス)
1包装あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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(サークルKサンクス)
1包装あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 9.90g
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やわらか真イカの下足唐揚げ
(サークルKサンクス)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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Kウインナーソーセージ
(鎌倉ハム)
100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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20品目のサラダ
(ナチュラルローソン)
1包装あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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20品目バランスサラダ
(いなげや)
1包装あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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