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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g ,
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栄養成分
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いわし
100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.99g ,
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栄養成分
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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栗きんとんモンブラン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 3.30g
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ふわっと やわらかえび味
(岩塚製菓)
1袋 (45g)あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 2.20g
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ふろふき大根
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g ,
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わかめ
100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり40g) - 15kcal , 1 カップ - 30kcal ,
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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g ,
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ふわふわ、とろとろのフレンチトースト
(ローソン)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 6.20g
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g ,
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