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あじフライ

栄養成分
分量
1枚
1サービングあたり
エネルギー
1368 kj
327 kcal
たんぱく質
10.90g
脂質
23.50g
炭水化物
16.10g
ナトリウム
600mg
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最終更新: 2022年 09月 27日 05:36 午前
16%
1日の摂取目安*
(327 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (20%)
 
脂質 (66%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
327
脂質
23.5g
炭水化物
16.1g
たんぱく質
10.9g
1枚には327カロリー含まれています。
カロリーの内訳 66% 脂質, 20% 炭水化物, 14% たんぱく質.

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