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White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
778 kj
186 kcal
たんぱく質
26.53g
脂質
8.08g
飽和脂肪
1.28g
多価不飽和脂肪
2.972g
一価不飽和脂肪
3.262g
コレステロール
31mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
396mg
カリウム
333mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
9%
1日の摂取目安*
(186 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (41%)
 
たんぱく質 (59%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
186
脂質
8.08g
炭水化物
0g
たんぱく質
26.53g
White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned) (100 g)には186カロリー含まれています。
カロリーの内訳 41% 脂質, 0% 炭水化物, 59% たんぱく質.

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