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Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
883 kj
211 kcal
たんぱく質
29.41g
脂質
9.44g
飽和脂肪
3.3g
多価不飽和脂肪
0.85g
一価不飽和脂肪
4.45g
コレステロール
94mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
64mg
カリウム
373mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
11%
1日の摂取目安*
(211 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (58%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
211
脂質
9.44g
炭水化物
0g
たんぱく質
29.41g
Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) (100 g)には211カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 0% 炭水化物, 58% たんぱく質.

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