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Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Trimmed to 0" Fat)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
602 kj
144 kcal
たんぱく質
20.54g
脂質
6.22g
飽和脂肪
2.088g
トランス脂肪
0.215g
多価不飽和脂肪
0.34g
一価不飽和脂肪
2.136g
コレステロール
57mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
58mg
カリウム
327mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
7%
1日の摂取目安*
(144 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (41%)
 
たんぱく質 (59%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
144
脂質
6.22g
炭水化物
0g
たんぱく質
20.54g
Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Trimmed to 0" Fat) (100 g)には144カロリー含まれています。
カロリーの内訳 41% 脂質, 0% 炭水化物, 59% たんぱく質.

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