栄養成分
分量
100 g
エネルギー
481 kj
115 kcal
たんぱく質
1.48g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.029g
多価不飽和脂肪
0.06g
一価不飽和脂肪
0.005g
コレステロール
0mg
炭水化物
27.39g
糖分
0.49g
食物繊維
3.9g
ナトリウム
280mg
カリウム
665mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (94%)
脂質 (1%)
たんぱく質 (5%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
115
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脂質
0.14g
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炭水化物
27.39g
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たんぱく質
1.48g
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Cooked Puerto Rican Yam (100 g)には115カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 1% 脂質, 94% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
山芋に関連する種類:
野菜に関連する種類:
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